Mít po sportu všechno připravené
VÁŠ VÝBĚR
Mít po sportu všechno připravené
Po posledním opakování nechcete lovit shaker na dně skříně ani půl hodiny studovat složení. Ideálně připravte všechno předem a dejte na své stálé místo.
Jak začít
Připravte si konec tréninku už před jeho začátkem: naplňte lahev vodou, vyberte příchuť proteinu a produkty pro pravidelný režim nechte tam, kde je skutečně využijete.
- Naplňte si lahev ještě před cvičením a mějte ji po ruce až do posledního opakování.
- Ještě před tréninkem si vyberte svoji oblíbenou příchuť proteinu a nechte ji připravenou u shakeru.
- Kreatinové tobolky přesuňte k lahvi nebo sportovní tašce. Formát bez odměrky a míchání je připravený i na dny, kdy cvičíte mimo domov.
- Hořčík malát nechte u jednoho stálého jídla, aby patřil do běžného dne a nebyl jen náhodným doplňkem po nejtěžším tréninku.
- Po sprše si dejte běžné jídlo a pohodlně se posaďte. Když je všechno připravené, závěr tréninku už nemusíte řešit za pochodu.
Co se k této chvíli hodí
Kreatin v kapslích se obejde bez odměrky, hořčík malát se kombinovaný s vitamínem B6 a půllitrová lahev drží vodu po ruce od začátku tréninku.
Načítáme aktuálně dostupné produkty…
SYROVÁTKOVÉ PROTEINY
Syrovátkový protein - sada vzorků 5x 30 g
Načítám dostupnost…
Po sportu stačí vysypat jeden sáček do shakeru a máte rychlý způsob, jak doplnit bílkoviny. V pěti různých příchutích, které můžete střídat, nebo si vybrat svoji oblíbenou. Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY STRAVY
Kreatin v tobolkách
Načítám dostupnost…
Tobolky se obejdou bez odměrky a mohou zůstat rovnou ve sportovní tašce. U dospělých zvyšuje denní příjem 3 g kreatinu fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního výkonu.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY STRAVY
Hořčík malát
Načítám dostupnost…
Malátová forma s aktivním B6 se hodí do denní části režimu kolem pohybu. Hořčík přispívá k normální činnosti svalů a elektrolytické rovnováze; spolu s B6 také ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Načítám cenu…
Detail produktu
LAHVE NA VODU
Nerezová lahev na vodu - Wonderful White Flowers, 500 ml
Načítám dostupnost…
Půllitrová nerezová lahev čeká u podložky od prvního do posledního opakování. Po sportu ji jen znovu naplníte a květinový motiv ji nenechá zapadnout mezi ostatní výbavu.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY STRAVY
Omega 3
Načítám dostupnost…
Omega‑3 nepatří jen ke cvičení, ale do pravidelného režimu, zvlášť pokud ryby nejíte často. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce.
Načítám cenu…
Detail produktu
NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘKY
Nahřívací třešňový polštářek STŘEDNÍ - Větvičky v zelené
Načítám dostupnost…
Třešňové pecky po nahřátí příjemně zatíží ramena, záda nebo břicho. Vezměte si zelený polštářek po sprše na pohovku a zakončete trénink bez dalšího spěchu.
Načítám cenu…
Detail produktu