Chci vybavení na relaxaci
VÁŠ VÝBĚR
Chci vybavení na relaxaci
Posledních pár minut lekce nemusíte prosedět na tvrdé podlaze ani strávit hledáním pohodlné polohy. Měkké opory, teplo a ztlumené světlo vám pomůžou zůstat o něco déle.
Jak začít
Připravte si polohu dřív, než zavřete oči. Pro polohu vleže dejte bolster pod kolena a polštářek přes oči; chcete-li zůstat vsedě, mějte po ruce meditační polštář. Nahřátý polštářek přidá teplo, kvůli kterému se nebudete chtít hned zvedat.
- Pro leh vložte bolster pod kolena nebo podél páteře a několikrát se zavrťte, dokud nic nemusíte držet silou.
- Zakryjte si oči hebkým polštářkem a chvíli vnímejte jen oporu pod tělem.
- Chcete-li zůstat vsedě, posaďte se výš na meditační polštář a opřete ruce volně o stehna.
- Nahřátý třešňový polštářek si vezměte k odpočinku na ramena, břicho nebo do dlaní; teplotu nejdřív zkuste hřbetem ruky.
- Zůstaňte tak několik minut a k pohybu se vraťte až ve chvíli, kdy budete chtít.
Co se může hodit k praxi
Bolster podepře kolena nebo záda, polštářek na oči ztlumí světlo, meditační polštář nabídne pohodlnou variantu vsedě a nahřátý polštářek přidá teplo. Výběr využijete na konci lekce i při samostatném odpočinku.
Načítáme aktuálně dostupné produkty…
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga bolster Lotuscrafts - Light Taupe
Načítám dostupnost…
Dlouhý bolster v neutrálním odstínu Light Taupe podepře kolena, záda nebo boky, když se chcete do polohy opravdu uložit. Závěrečným a restorativním pozicím dá pohodlí, které běžná podložka sama nenabídne.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY
Polštářek na oči Velvet - Serene Sage
Načítám dostupnost…
Hebký samet, levandulová náplň a okamžitě méně světla. V závěrečné poloze odstřihne světlo a dovolí vám ještě chvíli zůstat na podložce.
Načítám cenu…
Detail produktu
RELAXACE
Meditační polštář Love - Blossom Birds
Načítám dostupnost…
Vyšší opora pod sedem udělá z podlahy místo, na kterém lze skutečně chvíli zůstat. Po lekci na něm můžete dál sedět, místo abyste podložku hned sbalili a utekli.
Načítám cenu…
Detail produktu
NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘKY
Nahřívací třešňový polštářek STŘEDNÍ - Větvičky v zelené
Načítám dostupnost…
Po nahřátí drží třešňové pecky příjemné teplo a rozměr 18 × 28 cm se snadno vezme k závěrečné poloze. Zelený polštářek pak jedním pohybem přenesete z podložky na pohovku.
Načítám cenu…
Detail produktu
RELAXACE
Meditační polštář Love - Field Flowers
Načítám dostupnost…
Field Flowers zvedne sed a díky květinovému vzoru může zůstat vedle podložky i po lekci. Využijete ho pro závěrečnou chvíli vsedě, když se vám ještě nechce odcházet.
Načítám cenu…
Detail produktu
ČAJE
Yogi Tea - Ashwagandha Balance
Načítám dostupnost…
Ovocně-bylinná směs s acerolou, šípky, citronovou trávou, mátou, ashwagandhou a mučenkou. Po závěrečné pozici prodlouží pobyt mimo obrazovku o jeden voňavý hrnek.
Načítám cenu…
Detail produktu