Protáhnout se s oporou
VÁŠ VÝBĚR
Protáhnout se s oporou
Když je podlaha daleko nebo klek tlačí, nemusíte pozici vzdát ani se do ní nutit. Bolster, pásek, bloky a podložka posunou oporu blíž k vašemu tělu.
Jak začít
Rozmístěte si pomůcky kolem sebe ještě před prvním protažením. Každá z nich upraví jinou část polohy a společně umožní zůstat déle bez neustálého poposedávání.
- V nízké poloze podložte koleno malou měkkou podložkou a ruce položte na dva korkové bloky ve stejné výšce.
- Posuňte bloky blíž k sobě či dál podle toho, kde mohou ramena volně klesnout od uší.
- Vsedě zachyťte chodidlo páskem a délku si nastavte tak, abyste nemuseli kulatit záda.
- Potom si lehněte s bolsterem pod koleny nebo podél zad a několik minut už nic neprotahujte.
Pomůcky pro pohodlnější pohyb
Bolster podepře kolena nebo záda, pásek prodlouží dosah, korkové bloky vytvoří stejnou výšku pro obě ruce a malá podložka změkčí klek. Polohu si díky nim přizpůsobíte bez přitahování silou.
Načítáme aktuálně dostupné produkty…
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga bolster Lotuscrafts - Light Taupe
Načítám dostupnost…
Bolster v neutrálním odstínu Light Taupe vyplní prostor pod tělem, takže nemusíte pohodlí skládat z několika polštářů z pohovky. V závěru tréninku podepře tělo tak, abyste poslední minuty nemuseli odbýt.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga bolster Lotuscrafts - Aubergine
Načítám dostupnost…
Bolster v sytějším odstínu Aubergine vyplní prostor pod tělem, takže nemusíte pohodlí skládat z několika polštářů z pohovky. V závěru tréninku podepře tělo tak, abyste poslední minuty nemuseli odbýt.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Pásek na jógu Love - Petrol Blue
Načítám dostupnost…
Jógový pásek prodlouží dosah rukou, aniž byste kvůli tomu museli polohu lámat nebo přetahovat. Ještě chvíli zůstanete na podložce, místo abyste hned běželi k dalšímu úkolu.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Pásek na jógu Love - Green
Načítám dostupnost…
Jógový pásek prodlouží dosah rukou, aniž byste kvůli tomu museli polohu lámat nebo přetahovat. Ještě chvíli zůstanete na podložce, místo abyste hned běželi k dalšímu úkolu.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga blok korkový malý 22x12x7,5 cm (balení 2ks)
Načítám dostupnost…
Dvojice korkových bloků přiblíží podlahu k oběma rukám a nabídne stejně vysokou oporu na každé straně. V závěru cvičení dovolí zůstat v protažení déle a bez přemáhání.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga blok korkový malý 22x12x7,5 cm
Načítám dostupnost…
Dvojice korkových bloků přiblíží podlahu k oběma rukám a nabídne stejně vysokou oporu na každé straně. V závěru cvičení dovolí zůstat v protažení déle a bez přemáhání.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY
Jógová podložka pod kolena - fialová žíhaná
Načítám dostupnost…
Menší podložka změkčí kontakt kolen s podlahou v kleku a nízkých pozicích. Po posledním cviku přidá pohodlí právě tam, kde už nechcete tlačit na výkon.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY
Jógová podložka pod kolena - černobílá žíhaná
Načítám dostupnost…
Menší podložka změkčí kontakt kolen s podlahou v kleku a nízkých pozicích. Po posledním cviku přidá pohodlí právě tam, kde už nechcete tlačit na výkon.
Načítám cenu…
Detail produktu