Potřebuju krátkou pauzu
VÁŠ VÝBĚR
Potřebuju krátkou pauzu
Pětiminutová pauza může vypadat takhle: zakryjte si oči, vezměte nahřátý mini polštářek do dlaní a posaďte se jinam než k počítači.
Jak začít
Přesuňte se od stolu, i kdyby jen na koberec. Polštářek na oči ztlumí světlo, mini polštářek přidá teplo do dlaní a tyčinka vůni, kterou máte jen pro sebe. Meditační polštář připraví pohodlnější místo k sezení.
- Vypněte monitor, telefon nechte na stole a nastavte si obyčejný kuchyňský časovač nebo budík na pět minut.
- Posaďte se na meditační polštář nebo si lehněte a zakryjte oči hebkým sametovým polštářkem.
- Nahřátý mini polštářek vezměte do dlaní nebo si ho položte za krk; teplotu nejdřív zkuste hřbetem ruky.
- Otevřete inhalační tyčinku MOOD – Stres, několikrát přivoňte a zase ji odložte.
- K pracovnímu stolu se vraťte až s jediným úkolem, který chcete dokončit jako první.
Co se k této chvíli hodí
Sametový polštářek ztlumí světlo, tyčinka přidá vůni, mini polštářek teplo a meditační polštář pohodlnější místo než pracovní židle. Čtyři konkrétní důvody na pět minut vstát od stolu.
Načítáme aktuálně dostupné produkty…
DOPLŇKY
Polštářek na oči Velvet - Serene Sage
Načítám dostupnost…
Hebký samet, levandulová náplň a okamžitě méně světla. Když oči nic nečtou, snáz přestanete v hlavě rozpracovávat další úkol.
Načítám cenu…
Detail produktu
AROMATERAPIE
Inhalační tyčinka MOOD - Stres
Načítám dostupnost…
Kapesní tyčinka Stres přinese vůni přímo k nosu, bez provonění celé místnosti. Přivoňte k ní po odchodu od monitoru, ne během dalšího čtení u stolu.
Načítám cenu…
Detail produktu
NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘKY
Nahřívací řepkový polštářek MINI - Puntíky v černé
Načítám dostupnost…
Po nahřátí příjemně zahřeje dlaně, rameno nebo břicho, aniž by zabral půl pohovky nebo pracovního stolu. Hmatatelná změna přeruší další minuty strávené před monitorem.
Načítám cenu…
Detail produktu
RELAXACE
Meditační polštář Love - Blossom Birds
Načítám dostupnost…
Meditační polštář Blossom Birds vytvoří pohodlnější sed a zároveň jasné místo, kde se nic nevyřizuje. Přesednutí od stolu na zem jasně oddělí pauzu od dalšího pracovního bloku.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY
Polštářek na oči Velvet - Sacred Sand
Načítám dostupnost…
Sacred Sand ztlumí světlo pískovým sametem a přidá jemnou vůni levandulové náplně. Položte si ho na oči, až budete chtít pracovní pauzu strávit raději vleže.
Načítám cenu…
Detail produktu
ČAJE
Yogi Tea - Inner Harmony
Načítám dostupnost…
Meduňka, rooibos, skořice, kakaové slupky, máta, heřmánek a levandule v jednom hrnku. Příprava čaje přeruší automatické přepínání záložek a donutí vás na chvíli vstát od stolu.
Načítám cenu…
Detail produktu