Pět minut ticha
VÁŠ VÝBĚR
Pět minut ticha
Pět minut se vejde i mezi dvě schůzky — pokud je nestrávíte hledáním, kam si sednout a co si pustit. Připravený polštář, měkká opora a tma přes oči odstraní přesně ty drobné překážky, kvůli kterým pauzu odkládáte.
Jak začít
Nastavte si jeden nenápadný časovač, ale telefon potom položte displejem dolů a dál od sebe. Po zbytek času už nic nepřipravujte ani nevylepšujte.
- Posaďte se na meditační polštář Love, nebo si lehněte s bolstrem pod koleny.
- Malý řepkový polštářek nahřejte a položte si ho do dlaní, na rameno či břicho.
- Přes oči si položte sametový polštářek, ať vás neláká sledovat čas.
- Do zazvonění nic nečtěte a nepouštějte. Pět minut má být prázdných, ne lépe zorganizovaných.
Co se k této chvíli hodí
Meditační polštář patří pod sed, bolster pod kolena a nahřátý mini polštářek do dlaní nebo na rameno. Sametový polštářek na oči ztlumí světlo, takže časovač může zůstat mimo dohled.
Načítáme aktuálně dostupné produkty…
RELAXACE
Meditační polštář Love - Blossom Birds
Načítám dostupnost…
Stačí položit polštář Blossom Birds do klidného koutku a sezení na pár minut už nevyžaduje žádné chystání. Položený na viditelném místě připomene pět minut ticha lépe než další upozornění v kalendáři.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga bolster Lotuscrafts - Light Taupe
Načítám dostupnost…
Bolster v neutrálním odstínu Light Taupe podepře kolena, záda nebo hrudník, když chcete v poloze zůstat déle. Stačí ho položit pod kolena a pětiminutová pauza se rázem nepodobá sezení u stolu.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY
Polštářek na oči Velvet - Serene Sage
Načítám dostupnost…
Hebký samet, levandulová náplň a okamžitě méně světla. Pět minut se zakrytýma očima působí jako opravdová přestávka, ne jako další sezení u displeje.
Načítám cenu…
Detail produktu
NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘKY
Nahřívací řepkový polštářek MINI - Puntíky v černé
Načítám dostupnost…
Po nahřátí příjemně zahřeje dlaně, rameno nebo břicho, aniž by zabral půl pohovky. Malý formát dává pětiminutové pauze hmatatelný začátek.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY
Polštářek na oči Velvet - Sacred Sand
Načítám dostupnost…
Pískový samet a levandulová náplň schovají světlo během několika vteřin. Sacred Sand je klidnější barevná alternativa pro chvíli vleže s mini polštářkem v dlaních.
Načítám cenu…
Detail produktu
RELAXACE
Meditační polštář Love - Field Flowers
Načítám dostupnost…
Field Flowers nabídne pohodlnější sed a květinový vzor, který může zůstat součástí pokoje. Když ho uvidíte připravený na zemi, k pětiminutové pauze už není potřeba nic chystat.
Načítám cenu…
Detail produktu