Odpočinout si po pohybu
VÁŠ VÝBĚR
Odpočinout si po pohybu
Trénink skončil. Než se vrhnete do dalšího programu, vezměte si nahřátý polštářek, podložte kolena bolstrem a uvařte Bedtime čaj. Závěr pak patří teplu, pohodlí a chuti místo dalšího výkonu.
Jak začít
Vyberte si jednu formu hořčíku pro běžný režim. Dnešní zakončení ale udělají hlavně věci, které ucítíte hned: teplo polštářku, opora pod koleny a čaj v rukou.
- Bisglycinát s aktivním B6 nechte u jídla nebo nápoje, ke kterému se každý den přirozeně vracíte.
- Nahřátý polštářek si vezměte pod deku a položte ho na ramena, záda nebo břicho.
- Bolster podsuňte pod kolena nebo podél zad a na pár minut si opravdu lehněte.
- Bedtime čaj si připravte až nakonec a dopijte ho v klidu, ne cestou k dalšímu úkolu.
Pomůcky pro pohodlnější pohyb
Hořčík patří do běžného režimu; polštářek, bolster a Bedtime čaj přidají teplo, pohodlnou polohu a něco teplého do rukou.
Načítáme aktuálně dostupné produkty…
DOPLŇKY STRAVY
Hořčík bisglycinát
Načítám dostupnost…
Bisglycinát s aktivním vitaminem B6 se hodí, pokud chcete hořčík spojit s večerní částí dne po pohybu. Hořčík přispívá k normální činnosti svalů; spolu s vitaminem B6 také ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Načítám cenu…
Detail produktu
NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘKY
Nahřívací špaldový polštářek STŘEDNÍ - Puntíky v béžové
Načítám dostupnost…
Nahřátý špaldový polštářek v praktickém rozměru 18 × 28 cm se snadno vezme pod deku nebo do křesla. Přiložte ho po pohybu nebo protažení a nechte tělo konečně změnit tempo.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga bolster Lotuscrafts - Light Taupe
Načítám dostupnost…
Dlouhý bolster v neutrálním odstínu Light Taupe podepře kolena, záda nebo boky, když se chcete do polohy opravdu uložit. Po protažení na něm můžete zůstat v poslední poloze o pár minut déle.
Načítám cenu…
Detail produktu
ČAJE
Yogi Tea - Bedtime
Načítám dostupnost…
Heřmánek, levandule, kozlík, máta a sladký fenykl v bylinné směsi na 17 šálků. Po protažení nebo nahřátí je to jednoduchý způsob, jak už znovu neotevřít notebook.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY STRAVY
Hořčík malát
Načítám dostupnost…
Dáváte přednost denní variantě? Malát doplněný aktivním vitaminem B6 můžete nechat u snídaně nebo oběda. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a elektrolytické rovnováze.
Načítám cenu…
Detail produktu
NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘKY
Nahřívací třešňový polštářek STŘEDNÍ - Větvičky v zelené
Načítám dostupnost…
Třešňová varianta drží po nahřátí příjemné teplo a v rozměru 18 × 28 cm sedne na ramena, záda i břicho. Zelené větvičky jsou svěží alternativou k béžové špaldě.
Načítám cenu…
Detail produktu