Odpočinout si po pohybu
VÁŠ VÝBĚR
Odpočinout si po pohybu
Trénink skončil. Než se vrhnete do dalšího programu, vezměte si nahřátý polštářek, podložte kolena bolstrem a uvařte Bedtime čaj. Závěr pak patří teplu, pohodlí a chuti místo dalšího výkonu.
Jak začít
Vyberte si jednu formu hořčíku pro běžný režim. Dnešní zakončení ale udělají hlavně věci, které ucítíte hned: teplo polštářku, opora pod koleny a čaj v rukou.
- Bisglycinát s aktivním B6 nechte u jídla nebo nápoje, ke kterému se každý den přirozeně vracíte.
- Nahřátý polštářek si vezměte pod deku a položte ho na ramena, záda nebo břicho.
- Bolster podsuňte pod kolena nebo podél zad a na pár minut si opravdu lehněte.
- Bedtime čaj si připravte až nakonec a dopijte ho v klidu, ne cestou k dalšímu úkolu.
Pomůcky pro pohodlnější pohyb
Hořčík patří do běžného režimu; polštářek, bolster a Bedtime čaj přidají teplo, pohodlnou polohu a něco teplého do rukou.
Načítáme aktuálně dostupné produkty…
DOPLŇKY STRAVY
Hořčík bisglycinát
Načítám dostupnost…
Bisglycinát s aktivním vitaminem B6 se hodí, pokud chcete hořčík spojit s večerní částí dne po pohybu. Hořčík přispívá k normální činnosti svalů; spolu s vitaminem B6 také ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Načítám cenu…
Detail produktu
DOPLŇKY STRAVY
Hořčík malát
Načítám dostupnost…
Malát s aktivním vitaminem B6 se hodí spíše do první části dne. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Načítám cenu…
Detail produktu
NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘKY
Nahřívací špaldový polštářek STŘEDNÍ - Puntíky v béžové
Načítám dostupnost…
Nahřátý špaldový polštářek v praktickém rozměru 18 × 28 cm se snadno vezme pod deku nebo do křesla. Přiložte ho po pohybu nebo protažení a nechte tělo konečně změnit tempo.
Načítám cenu…
Detail produktu
NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘKY
Nahřívací špaldový polštářek STŘEDNÍ - Mandala
Načítám dostupnost…
Nahřátý špaldový polštářek v praktickém rozměru 18 × 28 cm se snadno vezme pod deku nebo do křesla. Přiložte ho po pohybu nebo protažení a nechte tělo konečně změnit tempo.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga bolster Lotuscrafts - Light Taupe
Načítám dostupnost…
Dlouhý bolster v neutrálním odstínu Light Taupe podepře kolena, záda nebo boky, když se chcete do polohy opravdu uložit. Po protažení na něm můžete zůstat v poslední poloze o pár minut déle.
Načítám cenu…
Detail produktu
JÓGOVÉ POMŮCKY
Jóga bolster Lotuscrafts - Aubergine
Načítám dostupnost…
Dlouhý bolster v sytějším odstínu Aubergine podepře kolena, záda nebo boky, když se chcete do polohy opravdu uložit. Po protažení na něm můžete zůstat v poslední poloze o pár minut déle.
Načítám cenu…
Detail produktu
ČAJE
Yogi Tea - Bedtime
Načítám dostupnost…
Heřmánek, levandule, kozlík, máta a sladký fenykl v bylinné směsi na 17 šálků. Po protažení nebo nahřátí je to jednoduchý způsob, jak už znovu neotevřít notebook.
Načítám cenu…
Detail produktu
ČAJE
Yogi Tea - Ashwagandha Balance
Načítám dostupnost…
Ovocně-bylinná směs s acerolou, šípky, citronovou trávou, mátou, ashwagandhou a mučenkou. Po protažení nebo nahřátí je to jednoduchý způsob, jak už znovu neotevřít notebook.
Načítám cenu…
Detail produktu