MOOD 01.2 - Tělo je napjaté
Napětí v těle
Co by tělu večer nejvíc ulevilo?
Vyberte způsob uvolnění, který vám sedí nejvíc.
Teplo
Chci tělo zahřát
Pomáhá mi teplo, měkkost a pocit, že tělo může konečně povolit.
Opora
Chci větší pohodlí
Potřebuju se dobře uložit, podepřít tělo a najít polohu, ve které se mi snáz odpočívá.
Jemný pohyb
Chci se lehce protáhnout
Večer mi pomáhá pár klidných pohybů, uvolnění zad, krku nebo kyčlí.
Podpora zevnitř
Chci podpořit regeneraci
Hledám něco pro tělo, únavu, svaly a dlouhodobější večerní režim.