Jógamatka je parťačka, se kterou trávíme spoustu času. A stejně jako naše tělo si zaslouží péči i ona. Správná údržba prodlužuje životnost materiálu, zabraňuje zápachu a udržuje povrch příjemný pro cvičení. Tady je pár jednoduchých tipů, jak na to.
Rychlá rutina po každé lekci
Malé návyky dělají velký rozdíl. Po každé lekci:
-
rozložte podložku a otřete ji vlhkým hadříkem z mikrovlákna
-
postříkejte jemným čističem (viz recepty níže) a osušte
-
nechte 5–10 minut doschnout naplocho, teprve potom srolujte – vrchní stranou ven
Týdenní čištění
Jednou týdně dopřejte jógamatce hloubkovou očistu:
-
použijte vlažnou vodu s kapkou jemného mýdla (ne silné odmašťovače)
-
otřete a znovu přetřete čistou vodou
-
nechte důkladně vyschnout
Při větším znečištění můžete použít měkký kartáček – krouživě, bez tlaku
Jak čistit podle materiálu
Přírodní guma (NR / kaučuk)
-
jemné mýdlo nebo vlastní sprej bez alkoholu a olejů
-
nesušit na slunci ani u topení
-
na skvrny pomáhá kašička z jedlé sody a vody
PU povrch (polyuretan na gumě)
-
čistit jen vodou s kapkou jemného mýdla
-
bez octa a alkoholu (mohou zmatnit povrch)
-
otisky potu setřete hned po cvičení
TPE / EVA pěna
-
snese jemné mýdlo, rychle schne
-
vyhněte se rozpouštědlům a parfémům
PVC („gym“ matky)
-
odolné, ale čistit jen jemným mýdlem
-
výjimečně lze otřít hadříkem s max. 10 % izopropylu
Korek (na gumě)
-
většinou stačí voda, na skvrny jemné mýdlo
-
nenechávejte dlouho mokrý povrch
Mikrovlákno / „suede“
-
použijte sprej a měkký kartáček
-
na zaschlé fleky mýdlová pěna, pak opláchnout a usušit.
Recepty na šetrné čisticí spreje
Před použitím směsi vždy udělejte malý test v rohu jógamatky, ideálně na spodní straně.
Neutrální univerzál (bez vůně)
-
250 ml destilované vody
-
2–3 kapky jemného mýdla
Protřepejte, lehce postříkejte, setřete.
Bylinný fresh (ne pro PU / gumu citlivou na alkohol)
-
230 ml destilované vody
-
20 ml líhu / IPA 70 %
-
3 kapky čajovníku + 3 kapky levandule
Má dezinfekční účinek, používejte střídmě.
Citrusový (jen pro PVC / TPE)
-
250 ml vody + 2 kapky mýdla + 1 kapka citronu
Provoní a odmastí, ale po použití nenechávejte na slunci.
⚠️ Vyhněte se octu, silným alkoholům a olejovým směsím – mohou povrch vysušit nebo klouzat.
Na MOOD Shopu najdete i připravené čisticí spreje s přírodní vůní, které jógamatku zároveň dezinfikují a provoní.
Hloubkové čištění (1–2× měsíčně)
-
napusťte vanu nebo sprchu vlažnou vodou, přidejte kapku jemného mýdla
-
nemáčejte déle než pár minut
-
opláchněte, usušte naplocho na ručníku a pak vyvěste
-
nesušte na slunci ani na radiátoru
Srolujte, až když je jógamatka zcela suchá.
Jak řešit běžné potíže
-
Nová gumová vůně: nechte vyvětrat pár dní mimo slunce, případně přes noc posypte jedlou sodou a setřete.
-
Mapy po potu: otírejte hned po cvičení, nenechávejte nečistoty zaschnout.
-
Lepivý povrch: zbytky čističe – otřete čistou vodou a nechte vyschnout.
Skladování a používání
-
jógamatku rolujte vrchní stranou ven – rohy se nebudou bortit
-
cvičte se suchýma rukama nebo používejte ručník na jógamatku
-
při cvičení venku dejte podložku na čistý podklad, aby se nepoškodila
Tip z MOOD Shopu:
K péči o podložku doporučujeme náš mikrovláknový ručník na jógamatku – chrání povrch, saje pot a vypadá skvěle.